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Coach professionnelle certifiée à Genève, spécialisée en prévention du burn-out
Je suis coach professionnelle certifiée, spécialisée dans l'accompagnement individuel. Formée à des approches reconnues à l'international, j'exerce dans un cadre structuré, rigoureux et respectueux, en accord avec les standards du coaching professionnel. Mon engagement repose sur une écoute attentive, une posture éthique et un accompagnement ajusté à la réalité de chaque personne.
Certifications et formations
Coach professionnelle certifiée, agréée par la Fédération Internationale de Coaching
Diplômée de l'école BrieF'R Formations
Praticienne certifiée en accompagnement individuel et en PNL, (INLPTA)
Je suis convaincue que l'on porte en soi les ressources pour ne pas s'épuiser. Mon rôle est de vous accompagner pour les faire émerger et retrouver votre cap, sans jamais vous l'imposer.
Accompagner l'humain, une vocation ancrée dans l'expérience
La vie ne m'a pas menée en ligne droite. Elle m'a fait passer par des détours, des épreuves et des moments de remise en question qui ont progressivement façonné ma manière de voir l'humain. Très tôt, j'ai ressenti ce besoin d'être aux côtés de celles et ceux qui, même éprouvés, continuent d'avancer. C'est ainsi que le travail social s'est imposé comme une évidence.
Pendant plus de dix ans, j'ai exercé comme assistante sociale auprès de personnes en grande vulnérabilité. J'y ai observé, au quotidien, ce que signifie porter la charge des autres, mais aussi la capacité étonnante de certains à se relever. J'ai accompagné des femmes engagées dans une reconstruction professionnelle, souvent épuisées, parfois découragées, mais déterminées à retrouver une place qui leur ressemble. Ces parcours ont profondément nourri ma compréhension du stress, de l'usure émotionnelle et des mécanismes de résilience.
La naissance de ma fille a marqué un tournant décisif. Elle m'a appris à ralentir, à être plus présente et à reconnaître les signaux que l'on ignore trop longtemps quand on donne sans compter. J'y ai ancré une conviction simple et essentielle : sans équilibre entre engagement et ressourcement, on finit par s'épuiser.
Aujourd'hui, j'accompagne des travailleurs sociaux, des psychologues, des éducateurs spécialisés et des professionnels de l'aide confrontés à la surcharge mentale, à la fatigue émotionnelle ou à la perte de sens. Mon accompagnement vise à prévenir et à traverser le burn-out, pour retrouver de l'énergie, de la confiance et une direction plus juste dans leur vie professionnelle et personnelle.
Mon approche me ressemble : humaine, engagée et bienveillante, avec une place assumée pour l'humour, non pour minimiser les difficultés, mais pour redonner de l'air et du mouvement là où tout semble figé. Se reconstruire ne se résume pas à "aller mieux". C'est un chemin exigeant, qui permet de clarifier ses limites, de retrouver du sens et de poser des bases plus solides pour la suite.